Hoy en día, sabemos más de los beneficios de las plantas medicinales . El gran interés suscitado en torno a la naturaleza, marcada por la búsqueda más sana y una mejora calidad de vida de la misma,son una fuente beneficiosa para nuestra salud, forma física y el mantenimiento de la belleza.
a continuación os voy hablar de algunas de ellas y sus beneficios.
La Bardana:
La raiz de la bardana es fuente importante de inulina, un glúcido que también contiene polienos, sustancias que tienen propiedades antibacterianas.
Beneficiosa para afecciones cutáneas cómo el acné, el eczema e incluso la psoriosis.
Se recomienda también para piel grasa.
Aceite de borraja:
Esta planta posee muchos beneficios, es muy rico en ácidos grasos esenciales, este aceite permite combatir la piel muy seca, origen del envejecimiento prematuro de la piel. Mejora la hidratación y la piel se vuelve más suave y previene de las arrugas.
Pensamiento:
Es beneficiosa para bastantes problemas de la piel.
Rica en taninos,flavonoides y vitamina E, sus propiedades astringentes permiten frenar la secreción sebacea, mejorando la piel con mas luminosidad y sana.
Q10:
La coenzima Q10, es uno de los beneficios provocada por los radicales libres, por su acción antioxidante neutraliza y ralentiza el proceso del envejecimiento.
Selenio:
Es esencial para múltiples beneficios de la piel, y su efecto antioxidante ayuda para la protección de las células frente al daño oxidativo.
BY MARYA
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